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子供や妊婦には推奨されないエネルギードリンク

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国立食品安全機関(ANSES)は、子供や青少年のエネルギー飲料の消費を禁止しています。妊娠中の女性と授乳中の母親も飲酒を避けるべきです。

  • レッドブル、バーン...これらのカフェインエネルギードリンクはファッショナブルで、子供やティーンエイジャーはconsumeすることをnotしません。3〜10歳の子供の18%が飲んでいます。 2013.警鐘を鳴らした米国食品安全局の懸念される増加。

睡眠と依存症の混乱

  • カフェインに対して大人よりも敏感、 ANSESは、これらの飲み物を消費する子供は、睡眠障害、疲労、日中の眠気に陥りやすいことを想起します。悪循環に巻き込まれた後、彼らは嗜眠を引き起こすこの眠気と戦うためにより多くを消費することができました。そのため、特に睡眠不足が認知能力と学業成績に影響を与えることが確立されているため、この機関は子供や青年による使用を禁止しています。また、慢性的な睡眠不足は体性病理(高血圧、心血管疾患、糖尿病または肥満)を引き起こす可能性があることも証明されていますが、不安や抑うつも引き起こします。

胎児の発育遅延

  • 妊婦 また、若い母乳育児中の母親は、これらのエネルギー飲料の消費を避けるべきです。実際、妊娠中に摂取すると子宮内発育遅延が起こり、授乳中にカフェインが母乳に入り、子供を危険にさらす可能性があります。
  • 缶の消費量を思い出してください いわゆる栄養ドリンクの標準は、2つのエスプレッソコーヒー(50 ml)または2本(2.3)のコーラソーダ(330 ml)に相当するカフェインの平均です。

アスリートにもお勧めできません

エネルギードリンクの消費者の41%は、スポーツ活動中またはスポーツ活動後にそうしています。しかし、ANSESは、栄養組成が身体活動の実践に適合している「エナジードリンク」とも呼ばれる努力の飲み物とは対照的に、栄養上の関心がないことを想起します。エナジードリンクは、特に脱水症状を引き起こす可能性があります。

ステファニー・レテリエ