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鶏肉、ブロッコリー、ジャガイモ、タジン風生inger(ジュリー)

鶏肉、ブロッコリー、ジャガイモ、タジン風生inger(ジュリー)


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11ヶ月半の息子は長い間「辛い」(しかし辛くない)料理を食べてきました。彼はそれが大好きです。彼が大好きなレシピは次のとおりです。

成分:

  • 鶏の胸肉、玉ねぎ、オリーブオイル、生inger、塩、胡pepper、ブロッコリー、ジャガイモ、パセリ、コリアンダー

準備:

鶏肉とタマネギを切ってオリーブオイルを数滴入れます。それから私はショウガ、塩とコショウと水を少し加えて、料理します。鶏肉がほとんど調理されたら、ブロッコリーとポテト(時にはトマトの小片)を加え、すべて調理します(パセリと刻んだ新鮮なコリアンダーも追加できます)。それから混ぜると、赤ちゃんがごちそうになります。このレシピは、ズッキーニポテトまたはニンジンポテトでも作ることができます。